瞑想
集中するのと瞑想は似ている

このブログでは瞑想良いよー という事をよく言っていますし カウンセリングとヒーリングを受けてくれた人専用の 自分で出来る瞑想もお伝えしています。 私自身も毎日瞑想してます。 ———&# […]

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